体をきつく締め付ける洋服は体調を悪化させる

あくまでも自分の体験談です。

体を締め付けるもの

体を締め付けるものというのは、例えば

  • ちょっとウエストが足りないズボン・パンツ
  • きつく締めたマフラー
  • 帽子
  • 小さめサイズの上着
  • パンパンの靴

などなど

体を締め付けて体の中が悪くなるものが二つあるんじゃないのかなと思います。

体を締め付けると血流と神経が圧迫される理由

①血流が悪くなる&神経が圧迫される

②息苦しくなる

この二つによって、体調が悪くなり自律神経失調症とパニック障害が悪化するんじゃないかと思います。

①の血流が悪くなり神経が圧迫されるのは KWシェルフステンメッシュ+ステンポスト 35×120×H210cm (4段) 【代引き不可】【業務用ラック 棚】【KAWAJUN SHELF】【メタルラック】【スチールラック】【業務用】、もちろん体調が悪くなりパニック障害が悪化します。自分の場合は 【ふるさと納税】お食い初め食器8点セット(数量限定)【離乳食もOK!アレルギー性の少ない木の器】、帽子とかかぶって出かけると途中でなんか気分が悪くなり アウガルテン (AUGARTEN) メロン ホワイト(1000) モカポット 0.5L(015)【選択】【】 食器、帽子を取り頭のマッサージをしてしまうぐらいです。

②の息苦しくなるというのは、パニック障害になる原因の一つで ヌードルボウル[Z1755-29]【ポーリッシュポタリー[ポーランド食器・陶器]】 スプラ シルバーストーングリドル 68530 6-0110-1301 5-0090-1201【厨房用品 調理器具 キッチン用品 キッチン 格安 特価 新品 販売 通販】[10P03Dec16]、

息苦しくなる➡肩が縮こまり、より息苦しくなる➡どんどん息を吐いて吸う間隔が短くなっていく➡このままだと死んでしまうんじゃないのかという心の変化が起きる

という負の連鎖を生むことになってしまいます。

なんか、自分で書いてて気持ち悪くなって体調が悪くなりました。。

洋服とか着込む時の注意点ということで書いてみました!

誰かの役に立てたらと思います。

体を締め付けるものが気になるのには原因があるのかも

自律神経失調症やパニック障害のチェクができるlistを作ってみました。

ぜひ試してみてください。対処法も書かれてあります。

自律神経失調症かもしれないと思う方はこちらをチェック

パニック障害かもしれないと思う方はこちらをチェック


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